Haben Sie es satt, Kalorien, Punkte oder Ähnliches zu zählen? Einfach keine Lust, Lebensmittel abzuwiegen, Geld für Eiweißshakes auszugeben,  auf Kohlenhydrate zu verzichten? Sie suchen ein einfaches und familienfreundliches Konzept?

Dann sind Sie hier auf der richtigen Seite gelandet!

GLÜCKWUNSCH! 

Mit Lebe leichter können Sie :

Ganz normal essen und trotzdem abnehmen.

Gute Gewohnheiten einüben.

Sich ein ganz normales Essverhalten aneignen

ohne Fixierung auf Essen und Nichtessen.
Lebe leichter ist alltagstauglich, familienfreundlich und unkompliziert. 

Ich biete ein 12-Wochen Online - Coaching an

oder

einen 12-Wochen - Kurs  

( gerne telef. erfragen)

Die Regeln sind ganz einfach 

und im Alltag gut umsetzbar.

Nach 30 - jähriger Tätigkeit als Krankenschwester

und langjähriger Erfahrung  im Intensivbereich,

arbeite ich nun unter anderem als Ernährungscoach 

bei Lebe leichter. 

Seit Herbst 2015 begleite ich Menschen im Ruhrgebiet bei ihrem Vorhaben, 

ihr Wunschgewicht zu erreichen und ganzheitlich leichter zu leben.