12 Wochen lang treffen wir uns wöchentlich für 75 Minuten.

In Anlehnung an das gleichnamige Buch ( das man bei mir erwerben kann ) liegt der Schwerpunkt je nach Themenabend anders.

Erfahrungsaustausch, Hilfestellung, Tipps, Motivation und frischer Input für ein leichteres Leben, sind Inhalt unseres Treffens.

Die Gruppengröße liegt bei 7 - 15 Personen.

Gemeinsam ist es einfacher Gewicht zu reduzieren, dem Wunschgewicht näher zu kommen - vielleicht sogar zu erreichen.

Durchschnittsabnahme in 12 Wochen: 5-7 kg. Das klingt doch gut - oder?

Am ersten Abend dürfen Sie gerne kostenlos und unverbindlich am Kurs teilnehmen.

Überzeugt? Dann melden Sie sich gerne bei mir.